Me tenéis de vuelta #Petadooooos

Después de tener un poco olvidado el blog he decidido volver a escribir por recomendación de algunos amigos y unos cuantos seguidores que me sugerían seguir con el ya que su contenido les parecía interesante y leían los nuevos contenidos. Semanalmente añadiré una o dos entradas, os puedo dar un adelanto de las próximas entradas y es que he estado trabajando y probando distintos tipos de rutinas de ejercicios para posteriormente contaros mi experiencia personal con ellas para que vosotros las podáis poner en práctica y nos contéis vuestras experiencias. Saludos #Petadoooooooos.