Barra Z

Hoy he decidido hablar de una barra, la compré hace poco y os voy a contar mi experiencia con ella.

La barra Z, es una barra con una forma muy peculiar, es una barra única, puedes realizar diversos ejercicios con ella y usarla tiene una serie de ventajas, gracias a su forma y al agarre que tiene tus muñecas no se fuerzan tanto, puedes entrenar bíceps, tríceps y hasta pectorales! es algo increíble.

Su precio ronda los 30€, yo la compré en Decathlon y por ahora todo perfecto, es una barra muy útil que todo aquel que tenga un gimnasio en casa debería tener.